不安に気づいたら祈りに変える
2011.12.12
不安に気づいたら祈りに変える。不安によってネガティブな現実を呼ぶ代わりに、祈りによってポジティブな現実を呼び ...
全部認めて全部許せると良いなあ
2011.12.12
自分を深く見つめる時期なのかな。本当の自分ってなんだろう？清い（聖い）ところばかりじゃなく、汚い（醜い）自分 ...
昨日を境に何か変わった気がします
2011.12.12
昨日を境に何か変わった気がします。よりクリアになったような、深くなったような・・・。静かになったような、落ち ...
頑張ることも必要だけど、頑張らないことも必要
2011.11.07
頑張ることも必要だけど、頑張らないことも必要。肩の力を抜いてラクにする。普段ラクにしていれば、ここ一番の時に ...
どんな行動も意識的にしてみる
2011.11.05
なんとなく行動するっていうことを控えて、どんな行動も意識的にしてみる。そして、感情や気持ちも含めて「今」の心 ...
いつもと違う「ちょっと」にトライしてみる
2011.11.04
ちょっと我慢してみる、ちょっと我儘になってみる、ちょっと勇気を出してみる、ちょっと立ち止まってみる、ちょっと ...
苦しいこと辛いことは、「自身の浄化」
2011.11.04
苦しいこと辛いことは、「自身の浄化」という考え方があります。誰しもが自分の中に苦しいこと辛いことの種を持って ...
自分と人を区別しなくなれば
2011.11.03
自分と人を区別しなくなれば、今世界で（自分の周りで）起こっている問題のほとんどはなくなると思う。自分と人を区 ...
自分と人を区別しないようになれるだろうか
2011.11.03
自分と人を区別しないようになれるだろうか。自分の内側から自分を見ているうちは、人は自分の外側でしかない。意識 ...
大変なことと楽々なことは裏表で
2011.11.03
大変なことと楽々なことは裏表で、人間万事塞翁が馬で、片方があるからもう片方もある。どちらも十分味わって（愛し ...