久々に今日は丸一日OFFでした。
温浴デトックスしてご飯食べて寝て・・・、一日が過ぎてしまいました。
あと二つしようと思ってたことがあったけど、できませんでした。
まぁ、またの機会にしましょう。

って、最近のゆるみ具合が気になってます。
ここ１０年間くらい緩みっぱなしだったので、「少しは締めないと」と１、２年前から少しずつ締め始めてます。
「締める」と「緩む」のバランスをうまくとれるようになりたいと考えて奮闘ちう。