最近は第四チァクラ（ハートチァクラ）が目詰まりしていて、何かあると（胸が詰まって）簡単に涙が出る。一般的に涙もろくなったということなのですが、ヨーガをやった身としては、単にチァクラが詰まっているだけの感じ。
スースー通って気持ちの良い状態からは遠いなあ。