まず目標を定める。そして出来ることを（１００％）実行する。最後に、目標を手放して結果をゆだねる。
これが「うまくいく」ポイント。やるだけやった！という「達成感」と、結果にこだわらないことからくる「気持ちの安定」が手に入ります。