心に余裕が無くなっている事に突然気付く

身体を酷使して、何時の間にか心に余裕が無くなっている事に突然気付く。バッファが無くなっているから、何でもない事にイライラしたり、やたら気持ちが重かったり。
そんな時は無理せず休養をとるのが一番。

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