瞑想シリーズ5回目【「幸福になっていい」の瞑想】をアップしました … 言葉が胸にしみ込んでいくところをイメージしながら、『私は幸せになれます』と声に出してゆっくりと言います。 『私は、今まさに幸せを感じることができます』と、言葉を心に届けるように声に出します。 … 【「幸福になっていい」の瞑想】全文はこちら >>>